Keizersnede massage

Helpt bij het verlichten van pijnlijke, gevoelloze en trekkende littekens en helpt je weer contact te maken met je buik.

Maak een afspraak

Voordelen keizersnede massage

Verbeterd herstel van littekenweefsel

Na een keizersnede vormt zich littekenweefsel in de verschillende lagen van de buik, dat zich kan hechten aan organen zoals de blaas, darmen, buikwand, eierstokken en baarmoeder. Massage houdt dit littekenweefsel zacht en soepel, wat problemen kan voorkomen.

Pijnvermindering

Veel vrouwen ervaren pijn, tintelingen of ongemak in hun onderbuik na een keizersnede, vaak als gevolg van stug littekenweefsel dat bewegingen ongemakkelijk maakt. Massage maakt het mogelijk dat verschillende lagen van de buik weer afzonderlijk van elkaar kunnen bewegen, wat leidt tot pijnvermindering.

Bevordert genezing

Littekenweefsel kan de bloedstroom belemmeren, wat leidt tot ontsteking en langzamer herstel. Massage verbetert de bloedsomloop, versnelt het genezingsproces, vermindert zwelling en minimaliseert het risico op complicaties. Het zorgt er ook voor dat het litteken minder zichtbaar wordt.

Emotioneel herstel

Tijdens en na zwangerschap en de operatie kan het voelen alsof je lichaam niet meer helemaal van jou is. Keizersnede massage stimuleert zachte aanraking en zelfzorg, waardoor je kunt herstellen en een positieve band kunt opbouwen met je lichaam na de bevalling.

Klachten na een keizersnede, waarbij ik je kan helpen:

  • Pijn of een trekkend gevoel

  • Gevoelloosheid

  • Menstruatiepijn

  • Vaker moeten plassen

  • Lage rugklachten

  • Pijn in de bekkenbodem

  • Mogelijke vruchtbaarheidsproblemen na de operatie

  • Als er een “afdakje” overheen hangt

  • Als het litteken opvallend is en niet mooi hersteld

Ja, dit wil ik!

Hoe ziet een sessie eruit?

  • Massage

    Oppervlakkige en diepe massagetechnieken worden gebruikt om littekenweefsel soepeler te maken, orgaanfunctie te verbeteren en de bloedsomloop te stimuleren.

  • Cupping

    Siliconen of glazen cups worden gebruikt om de huid zachtjes omhoog te trekken en dieper gelegen verklevingen los te maken.

  • Advies

    Praktische tips worden gegeven voor thuisoefeningen en zelfmassage.

 FAQs

  • Een behandeling hoeft niet pijnlijk te zijn. Voor sommigen voelt het losmaken van het littekenweefsel prettig aan, terwijl anderen het als onaangenaam ervaren. Ik streef er niet naar om je pijngrens te overschrijden; ik pas de behandeling aan op wat voor jou comfortabel voelt.

    Na de behandeling kan het zijn dat je buik nog een dag of twee gevoelig blijft.

  • Bij cupping wordt een siliconen- of glazen cup gebruikt, die met behulp van olie een vacuüm creëert op een specifiek gebied van de huid. Hierdoor dringt de cup diep door in het bindweefsel en helpt het om littekenweefsel soepeler te maken.

    Je kunt veilig beginnen met cupping vanaf 6 maanden na de keizersnede

  • Je kunt beginnen met het behandelen van het litteken zodra het volledig is genezen en je geen pijn meer ervaart in het gebied rondom het litteken. Dit is meestal ongeveer 6 weken na de keizersnede.

    Cupping wordt pas na 6 maanden toegepast.

  • Een massage na een keizersnede blijft zinvol, zelfs jaren na de operatie. Hoewel het ideaal is om in het eerste jaar te beginnen, wanneer het littekenweefsel nog wordt gevormd, kan het ook later nog soepeler gemaakt worden. Het kan echter wat langer duren om de diepere lagen losser te krijgen.

    Stug littekenweefsel kan zelfs na vele jaren nog klachten veroorzaken, zoals lage rugpijn en blaasproblemen. Daarom is het altijd belangrijk om het littekenweefsel na een keizersnede soepel te houden.

Beter herstel voor jouw keizersnede

Klaar om een afspraak te maken